评论：美味家常菜，油菜炒豆芽
内容简介：油菜炒豆芽是一道简单美味的家常菜,它将油菜的鲜嫩与豆芽的脆爽巧妙地结合在一起，口感清爽，营养丰富，这道菜富含维生素 C、维生素 B 族、维生素 E、矿物质、膳食纤维等多种营养物质，具有清热解毒、降血脂、减肥瘦身等功效，油菜和豆芽都是低热量、高纤维的食材，有助于增加饱腹感，控制食欲，是减肥人士的理想选择。 这道菜的做法简单易学,下面就为大家介绍一下具体的做法。 所需材料： 油菜：3 颗 豆芽...
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