内容简介:豆腐是一种常见的食材,含有丰富的蛋白质和钙质,对人体有很多好处,而羊肚肉则是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类,具有补虚健胃、益肾养肝等功效,将羊肚肉和豆腐一起炒制,不仅美味可口,而且营养丰富,是一道非常适合秋冬季节食用的家常菜,下面就为大家介绍一下羊肚肉炒豆腐的做法窍门。 准备食材 豆腐:1 块 羊肚肉:100g 青蒜苗:2 根 葱:1 段 姜:1 片 蒜:2 瓣 干辣椒:2 个 花椒:10...
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