内容简介:新妈妈在月子期间需要特别注意饮食,以保证身体的恢复和乳汁的分泌,芹菜炒虾仁是一道营养丰富的菜肴,月子期间可以吃芹菜炒虾仁吗?本文将为您解答。 虾仁的营养价值 虾仁是一种高蛋白、低脂肪的食物,富含多种氨基酸、矿物质和维生素,虾仁中的蛋白质易于人体吸收和利用,对于新妈妈来说,是一种很好的滋补食品。 芹菜的营养价值 芹菜是一种营养丰富的蔬菜,富含蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素 C、维生素 B1...
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