评论：中午吃炒鸡和凉菜会胖吗？
内容简介：中午吃炒鸡和凉菜会胖吗？这是很多人关心的问题，在回答这个问题之前,我们需要先了解炒鸡和凉菜的营养成分和热量。 炒鸡是一道美味的菜肴，通常由鸡肉、蔬菜和各种调味料炒制而成，炒鸡的营养价值很高，它富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，炒鸡的热量也很高，每 100 克炒鸡的热量大约在 200-300 卡左右。 凉菜是一种清爽可口的菜肴，通常由蔬菜、水果和各种调味料凉拌而成，凉菜的营养价值也很高...
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