🌿东胜炒蒜苗,这样做才好吃!🌿

东胜炒蒜苗是一道家常菜,简单易做,营养丰富,蒜苗清脆可口,搭配肉类烹饪,味道鲜美,东胜炒蒜苗怎么炒才好吃呢?下面,我就来为大家分享一下制作技巧。

🌿选材:要选用新鲜的蒜苗,新鲜的蒜苗色泽翠绿,口感鲜嫩,蒜苗不宜久存,购买时尽量选择当天使用的。

🌿准备工作:

  1. 将蒜苗洗净,切成3-5厘米的段。
  2. 将肉类(如猪肉、鸡肉等)切成薄片,用料酒、生抽、盐、淀粉等调料腌制10分钟。
  3. 准备好葱姜蒜,切成末备用。

🌿炒制步骤:

  1. 热锅凉油,油温5成热时,放入腌制好的肉片,快速翻炒至变色,肉片炒至7成熟即可盛出备用。
  2. 锅中留少许油,放入葱姜蒜末爆香。
  3. 放入蒜苗段,快速翻炒至蒜苗变软,约1-2分钟。
  4. 将炒好的肉片重新放入锅中,与蒜苗一起翻炒。
  5. 加入适量的盐、生抽、醋等调料,快速翻炒均匀。
  6. 加入少许水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。

🌿小贴士:

  1. 炒蒜苗时,火候要大,动作要快,以免蒜苗炒熟后变黄、变老。
  2. 蒜苗不宜炒得过熟,保持其清脆口感。
  3. 调料可根据个人口味适量增减。

东胜炒蒜苗简单易做,口感鲜美,是一道非常适合家庭日常烹饪的菜品,学会了这道菜的制作方法,你也能轻松做出美味的东胜炒蒜苗哦!🍲🌿