豆腐炒番茄豌豆🍅🍆🍶——简单美味的家常菜

豆腐炒番茄豌豆,是一道色香味俱佳的家常菜,做法简单,营养丰富,这道菜以豆腐为主料,搭配番茄和豌豆,口感丰富,营养丰富,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面,就让我来为大家详细介绍一下豆腐炒番茄豌豆的烹饪方法吧!

🍅【食材准备】

  • 老豆腐 1块
  • 番茄 2个
  • 豌豆 适量
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 胡椒粉 适量

🍆【烹饪步骤】

  1. 将豆腐切成小块,放入开水中焯水,去除豆腥味,捞出备用。
  2. 番茄洗净,切成小块;葱、姜、蒜分别切成末。
  3. 热锅倒油,油热后放入葱姜蒜末炒香。
  4. 加入番茄块,翻炒至番茄出汁。
  5. 倒入焯好水的豆腐块,翻炒均匀。
  6. 加入豌豆,继续翻炒均匀。
  7. 加入适量的盐、生抽和胡椒粉,翻炒均匀。
  8. 煮至豌豆熟透,汤汁略微收紧,即可出锅。

🍶【烹饪小贴士】

  1. 豆腐焯水可以去除豆腥味,让豆腐更加美味。
  2. 番茄炒制时,可以适当加点糖,让番茄更加鲜甜。
  3. 豌豆不宜炒制时间过长,以免失去口感。

豆腐炒番茄豌豆,简单易学,营养丰富,是一道非常适合家庭餐桌的菜肴,快快动手,为家人做一道美味的豆腐炒番茄豌豆吧!🍽️🍴🥳