豆角不是回奶的，产妇在哺乳期可以吃豆角，豆角不仅不会影响乳汁的质量和宝宝的健康，豆角中含有较多的粗纤维哺乳期妈妈使用能够促进大便的排泄，可以有效的预防便秘。有研究表明，豆角中含有的有效成分能够抑制癌细胞的生长，具有防癌的作用。另外豆角含有很多的微量元素。如钙、铁、锌、钾、锰这些碱性元素可以中合哺乳期妈妈体内多余的酸。除此之外，还可以补充哺乳期妈妈身体的钙。豆角的营养价值很高，富含有蛋白质、糖类、铁钙、维生素B等。能够维持正常的消化腺的分泌和促进胃肠道的蠕动，提高机体抗病毒的能力，增进食欲，帮助消化。