🍲豆芽炒鸡胸家常做法,美味又简单!🍳

豆芽炒鸡胸是一道简单易做、美味可口的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面,就让我来为大家详细介绍这道菜的制作方法吧!🎉

🌱食材准备:

  1. 鸡胸肉 200克
  2. 黄豆芽 150克
  3. 葱 2根
  4. 姜 1小块
  5. 蒜 2瓣
  6. 酱油 1大勺
  7. 蚝油 1大勺
  8. 料酒 1大勺
  9. 淀粉 1小勺
  10. 食用油 适量

🌱制作步骤:

  1. 鸡胸肉洗净,切成薄片,加入料酒、酱油、淀粉,腌制10分钟。

  2. 黄豆芽洗净,摘去根须;葱切段,姜蒜切片。

  3. 热锅倒油,油温5成热时,下入鸡胸肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。

  4. 锅中留少许油,放入葱姜蒜爆香。

  5. 加入黄豆芽,快速翻炒至断生。

  6. 将炒好的鸡胸肉片重新倒入锅中,加入蚝油,快速翻炒均匀。

  7. 出锅前撒上少许葱花,即可。

🌱小贴士:

  1. 鸡胸肉比较柴,腌制时加入淀粉可以使肉片更加嫩滑。

  2. 炒豆芽时火候要大,快速翻炒,以免豆芽出水变软。

  3. 根据个人口味,可以适量添加辣椒或其他调料。

豆芽炒鸡胸是一道简单又美味的家常菜,营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,快快动手试试吧,相信你一定会喜欢的!🌟🍲