🌱豆芽炒瘦肉正宗做法,美味又健康!
豆芽炒瘦肉是一道简单又美味的家常菜,不仅口感清爽,而且营养丰富,下面,就让我为大家分享这道菜的正宗做法吧!👩🍳
🌱【食材准备】
- 豆芽:适量
- 瘦肉:适量
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 水淀粉:适量
- 食用油:适量
🌱【制作步骤】
- 将瘦肉切成薄片,加入适量的生抽、老抽、盐、鸡精和水淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜分别切成末备用。
- 热锅凉油,油热后放入腌制好的瘦肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。
- 锅中留少许油,放入葱姜蒜末爆香。
- 加入豆芽,快速翻炒至豆芽变软。
- 将炒好的瘦肉片重新倒入锅中,与豆芽一起翻炒均匀。
- 加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀即可。
🌱【小贴士】
- 豆芽不宜炒得太久,以免口感变差。
- 瘦肉切片时,可以适当切薄一些,这样更容易入味。
- 腌制瘦肉时,加入适量的水淀粉可以使肉片更加嫩滑。
🌱【美味分享】豆芽炒瘦肉是一道色香味俱佳的佳肴,口感清爽,营养丰富,这道菜不仅适合夏季食用,还可以作为减肥期间的美食,快来试试这道正宗的豆芽炒瘦肉吧!🍲
🌱【豆芽炒瘦肉是一道简单易学的家常菜,希望大家喜欢这个做法,在享受美食的同时,也要注重健康哦!祝大家生活愉快,身体健康!🌈