🌟豆子炒木耳鸡蛋,家常美味简单炒🍳
豆子炒木耳鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,营养丰富,口感丰富,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!
🌿食材准备:
- 豆子:适量
- 木耳:适量
- 鸡蛋:2个
- 生姜:适量
- 葱花:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
🌟制作步骤:
将豆子提前浸泡2-3小时,使其充分吸水变软,然后将泡好的豆子洗净,捞出备用。
木耳提前用温水泡发,洗净后撕成小块备用。
鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液。
生姜切成细丝,葱花切成小段备用。
热锅倒油,油热后倒入蛋液,炒至鸡蛋液凝固成块状,盛出备用。
锅中留少许油,放入姜丝爆香,然后加入泡发好的木耳,翻炒均匀。
将泡好的豆子倒入锅中,继续翻炒均匀。
待豆子炒至表面微黄,加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。
加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀,撒上葱花提香。
出锅前,再次翻炒均匀,即可关火盛出。
🌟小贴士:
- 豆子提前浸泡可以缩短烹饪时间,使豆子更加软糯。
- 木耳泡发后要洗净,避免杂质影响口感。
- 炒鸡蛋时,可以加入少许水,使鸡蛋更加嫩滑。
- 根据个人口味,可以适量调整盐和鸡精的用量。
🍳豆子炒木耳鸡蛋是一道简单易学的家常菜,只需掌握好火候和调料的搭配,就能做出美味的佳肴,快快动手尝试一下吧!😊🍲