🌟豆子炒木耳鸡蛋,家常美味简单炒🍳

豆子炒木耳鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,营养丰富,口感丰富,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!

🌿食材准备:

  1. 豆子:适量
  2. 木耳:适量
  3. 鸡蛋:2个
  4. 生姜:适量
  5. 葱花:适量
  6. 食用油:适量
  7. 盐:适量
  8. 鸡精:适量

🌟制作步骤:

  1. 将豆子提前浸泡2-3小时,使其充分吸水变软,然后将泡好的豆子洗净,捞出备用。

  2. 木耳提前用温水泡发,洗净后撕成小块备用。

  3. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液。

  4. 生姜切成细丝,葱花切成小段备用。

  5. 热锅倒油,油热后倒入蛋液,炒至鸡蛋液凝固成块状,盛出备用。

  6. 锅中留少许油,放入姜丝爆香,然后加入泡发好的木耳,翻炒均匀。

  7. 将泡好的豆子倒入锅中,继续翻炒均匀。

  8. 待豆子炒至表面微黄,加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。

  9. 加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀,撒上葱花提香。

  10. 出锅前,再次翻炒均匀,即可关火盛出。

🌟小贴士:

  1. 豆子提前浸泡可以缩短烹饪时间,使豆子更加软糯。
  2. 木耳泡发后要洗净,避免杂质影响口感。
  3. 炒鸡蛋时,可以加入少许水,使鸡蛋更加嫩滑。
  4. 根据个人口味,可以适量调整盐和鸡精的用量。

🍳豆子炒木耳鸡蛋是一道简单易学的家常菜,只需掌握好火候和调料的搭配,就能做出美味的佳肴,快快动手尝试一下吧!😊🍲