番茄鱿鱼炒香菇是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养均衡,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面就来详细介绍一下这道菜的制作方法:

🍅【准备材料】

  • 鱿鱼 1条
  • 香菇 适量
  • 番茄 2个
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 料酒 适量
  • 白胡椒粉 适量
  • 水淀粉 适量

🍅【制作步骤】

  1. 处理食材:鱿鱼清洗干净,切成圈状;香菇洗净,切成小块;番茄洗净,切成小块;葱、姜、蒜分别切成末。

  2. 焯水:锅中加水烧开,放入鱿鱼圈焯水,焯水时间不宜过长,约1-2分钟即可捞出,捞出后迅速放入冷水中浸泡,这样可以保持鱿鱼的口感和色泽。

  3. 炒制:锅中倒入适量食用油,油热后放入葱姜蒜末爆香。

  4. 加入香菇:将香菇放入锅中翻炒均匀,炒至香菇出水分。

  5. 加入番茄:将番茄块放入锅中,继续翻炒,直到番茄出汁。

  6. 调味:加入适量的盐、生抽、料酒和白胡椒粉调味,翻炒均匀。

  7. 加入鱿鱼:将焯好水的鱿鱼圈放入锅中,快速翻炒均匀。

  8. 勾芡:加入适量的水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。

  9. 出锅:翻炒均匀后,撒上葱花增香,即可出锅装盘。

🍅【小贴士】

  • 鱿鱼焯水的时间不宜过长,以免口感变老。
  • 番茄炒制时要炒至出汁,这样可以使汤汁更加鲜美。
  • 勾芡的量不宜过多,以免影响菜肴的口感。

番茄鱿鱼炒香菇是一道简单美味的家常菜,既营养又开胃,快快动手尝试一下吧!🍳🍅🦑🍄