凤梨炒猪肉——酸甜与肉香的完美融合
在我国美食文化中,食材的搭配千变万化,其中凤梨与猪肉的搭配堪称一绝,这种独特的组合不仅口感丰富,而且营养均衡,是一道既美味又健康的家常菜,凤梨能炒猪肉吃吗?怎么做呢?下面就来为大家详细介绍一下。
我们来探讨一下凤梨能否与猪肉一起炒,答案是肯定的,凤梨中含有丰富的维生素C和微量元素,猪肉则富含蛋白质和脂肪,两者搭配在一起,既能够补充人体所需的营养,又能使菜肴口感更加鲜美。
让我们来学习一下凤梨炒猪肉的具体做法:
【食材准备】
- 凤梨:1个(约500克)
- 猪里脊肉:300克
- 青红椒:适量
- 葱、姜、蒜:适量
- 酱油、料酒、盐、糖、淀粉:适量
【制作步骤】
- 将凤梨去皮去核,切成小块;青红椒去籽,切成条状;猪肉切成薄片,用料酒、酱油、淀粉腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜分别切成末备用。
- 热锅凉油,油温5成热时,下入腌好的猪肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。
- 锅中留底油,放入葱、姜、蒜末爆香,再加入青红椒条翻炒至断生。
- 将炒好的猪肉片重新倒入锅中,加入凤梨块,快速翻炒均匀。
- 调入适量的盐、糖,翻炒均匀,使凤梨块与猪肉片充分融合。
- 加入少许水淀粉勾芡,翻炒均匀,出锅即可。
【小贴士】
- 凤梨的甜度较高,炒制过程中可根据个人口味适量调整糖的用量。
- 猪肉片腌制时,加入淀粉可以使肉片更加嫩滑。
- 炒制过程中火候不宜过大,以免凤梨和猪肉片炒糊。
通过以上步骤,一道美味的凤梨炒猪肉就完成了,这道菜色香味俱佳,不仅适合家庭聚餐,也适合朋友聚会,快来动手尝试一下吧!