美味营养,简单易学!
🌱 广东炒黑豆芽是一道非常受欢迎的家常菜,色泽诱人,口感爽脆,营养丰富,黑豆芽富含蛋白质、膳食纤维、矿物质和维生素,具有很好的保健作用,下面,就让我为大家分享一下如何炒出美味可口的广东炒黑豆芽吧!🤗
准备食材
- 黑豆芽 200克
- 红椒 1个
- 青椒 1个
- 蒜末 适量
- 生姜末 适量
- 葱花 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 花椒粉 适量
炒制步骤
将黑豆芽洗净,去除杂质,沥干水分,红椒和青椒洗净,切成丝,将蒜末、生姜末和葱花备用。🍽️
热锅倒油,油热后放入蒜末、生姜末爆香。🌶️
加入红椒丝和青椒丝翻炒至断生。🌶️
将黑豆芽放入锅中,快速翻炒均匀。🌽
翻炒过程中,根据个人口味加入适量的盐、生抽和花椒粉调味。🌶️
撒上葱花,翻炒均匀,炒至黑豆芽熟透即可。🌿
美味提示
炒黑豆芽时,火候要大,翻炒要快,以免黑豆芽过于软烂。🔥
黑豆芽不宜炒得过熟,保持脆嫩口感更佳。🌿
调味料可根据个人口味适量添加,如喜欢辣味,可适量加入辣椒。🌶️
黑豆芽不宜与鸡蛋同炒,以免影响口感。🍳
广东炒黑豆芽是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感爽脆,快来动手试试吧,为家人带来一道美味佳肴!🎉🌱