海带片炒肉是一道简单又美味的家常菜,不仅能补充营养,还能让餐桌变得更加丰富多样,下面就来教大家如何炒出好吃又诱人的海带片炒肉。
🌟【准备食材】
- 海带片:适量
- 猪肉:适量(可根据个人口味选择瘦肉或五花肉)
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 青红椒:适量(可选)
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 淀粉:适量
- 食用油:适量
🌟【烹饪步骤】
准备食材:将海带片洗净,切成条状;猪肉切成薄片,加入少许盐、生抽、老抽、淀粉抓匀腌制10分钟;葱、姜、蒜切末;青红椒切丝备用。
热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至5成热时,放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,捞出备用。
爆香调料:锅中留少许油,放入葱、姜、蒜末爆香,再加入青红椒丝翻炒均匀。
加入海带片:将海带片放入锅中,加入适量的生抽、老抽调味,翻炒均匀。
加入肉片:将炒好的肉片重新放入锅中,与海带片一起翻炒均匀。
调味出锅:加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀后,即可出锅装盘。
🌟【小贴士】
- 海带片在炒制前最好用开水焯一下,可以去除腥味,同时也能使海带更加软糯。
- 肉片腌制时加入淀粉,可以使肉片更加嫩滑。
- 炒制过程中要快速翻炒,以免肉片炒老。
🍲【成品展示】一盘色香味俱全的海带片炒肉就完成了!肉片鲜嫩,海带软糯,再配上青红椒的点缀,既美观又美味,赶快动手试试吧,保证会让你的家人和朋友大饱口福!🍲🌟