🍲 红苋菜炒肉,美味家常菜的简单做法 🍲
红苋菜炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍一下红苋菜炒肉怎么炒好吃吧!
🌿 准备食材:
- 红苋菜:适量
- 猪肉:适量(最好是瘦肉,如里脊肉)
- 生姜:一小块
- 大蒜:几瓣
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许(可选,用于上色)
- 鸡精/味精:适量(可选)
🌟 炒制步骤:
准备食材:将红苋菜洗净,切成小段;猪肉切成薄片;生姜和大蒜分别切成末。
腌制肉片:将切好的肉片放入碗中,加入少许盐、生抽、老抽(可选)和少量淀粉,拌匀后腌制10分钟左右。
热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,肉片边缘微微焦黄即可盛出备用。
炒红苋菜:锅中留少许油,放入生姜末和蒜末爆香,然后加入红苋菜快速翻炒。
调味:待红苋菜炒至断生,加入适量的盐和鸡精/味精调味。
合炒:将炒好的肉片重新放入锅中,与红苋菜一起快速翻炒均匀,让肉片充分吸收红苋菜的汤汁。
出锅:炒至红苋菜和肉片完全熟透,汤汁略微收紧,即可出锅装盘。
🍽️ 小贴士:
- 红苋菜不宜炒得太久,以免颜色变暗,口感变差。
- 肉片腌制时加入淀粉,可以使肉片更加嫩滑。
- 红苋菜与猪肉的搭配,不仅美味,而且营养互补,是一道非常健康的菜肴。
🎉 这样一道色香味俱全的红苋菜炒肉就完成了!快快动手试试吧,保证让你食欲大开,家人朋友都会喜欢!👨🍳👩🍳🍲