厚皮菜炒鸡肉是一道色香味俱全的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,下面,就让我来为大家详细介绍一下如何炒出美味的厚皮菜炒鸡肉吧!🍳

准备好以下食材:厚皮菜、鸡肉、蒜末、姜末、生抽、老抽、料酒、盐、糖、食用油。

  1. 厚皮菜洗净,切成段;鸡肉切成薄片,用料酒、生抽、盐腌制10分钟。

  2. 热锅倒油,油热后放入蒜末、姜末爆香。

  3. 放入腌制好的鸡肉片,翻炒至变色,炒至鸡肉熟透。

  4. 加入厚皮菜段,快速翻炒均匀。

  5. 调入生抽、老抽、盐、糖,继续翻炒均匀。

  6. 炒至厚皮菜变软,汤汁浓稠,即可出锅。

炒厚皮菜炒鸡肉的技巧如下:

  1. 鸡肉片要切得薄一些,这样炒出来的鸡肉口感更加嫩滑。

  2. 厚皮菜不要炒得太久,以免失去营养和口感。

  3. 加入生抽、老抽、盐、糖等调料时,要根据个人口味适量添加。

  4. 炒菜时火候要适中,以免炒糊。

  5. 炒菜过程中要不断翻炒,使食材受热均匀。

这道美味的厚皮菜炒鸡肉就完成了!🎉

希望大家喜欢这道菜,祝大家烹饪愉快!🍲