大多数孕妇怀孕早期容易出现早孕反应，注意在饮食方面需要少食多餐，多吃自己喜欢吃的食物，这样可以减轻孕吐症状，西洋参药用价值比较高，性质也比较温和。主要用于补气养阴，清热生津，对于口燥舌干等有很好的缓解作用。平时的话可以泡茶喝，不过孕妇的话要适量，虽然它的功效挺好，但啥都有一定的度。但是孕妇体质较虚弱的话，还是不要食用为好，平时尽量吃清淡、容易消化、高营养食物，可以补充孕妇身体营养，尽量多吃新鲜蔬菜和水果。