黄豆炒腊鱼家常做法🍲

黄豆炒腊鱼是一道非常经典的家常菜,不仅美味可口,而且营养丰富,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的家常做法吧!👩‍🍳

食材准备:

  • 黄豆 200克
  • 腊鱼 150克
  • 大蒜 3瓣
  • 姜适量
  • 葱适量
  • 蒜苗适量
  • 食用油适量
  • 盐适量
  • 生抽适量
  • 老抽少许(可选,用于上色)

制作步骤:

  1. 黄豆浸泡:将黄豆提前用清水浸泡4-6小时,或者放入电压力锅中煮30分钟左右,使其变软。

  2. 腊鱼处理:将腊鱼放入清水中浸泡一段时间,去除多余的盐分,然后将腊鱼切成小块,备用。

  3. 蒜姜葱准备:大蒜切片,姜切丝,葱切段,蒜苗切段。

  4. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至5成热时,放入蒜片和姜丝炒香。

  5. 加入腊鱼:将腊鱼块放入锅中,用中火煎至两面微黄,出香味。

  6. 加入黄豆:将浸泡好的黄豆放入锅中,翻炒均匀。

  7. 调味:加入适量的盐、生抽和少许老抽(可选),翻炒均匀,让黄豆充分吸收调味料。

  8. 加入蒜苗:将蒜苗放入锅中,快速翻炒均匀。

  9. 出锅装盘:待蒜苗断生后,即可出锅装盘。

小贴士:

  • 腊鱼在烹饪前要充分浸泡,以去除多余的盐分。
  • 煎腊鱼时,火不宜太大,以免外焦里生。
  • 黄豆要提前处理,确保炒制时容易熟透。

黄豆炒腊鱼是一道简单又美味的家常菜,无论是作为主食还是配菜都非常合适,快动手试试吧,保证让你的家人朋友都赞不绝口!🌟🍽️