黄豆炒腊鱼家常做法🍲
黄豆炒腊鱼是一道非常经典的家常菜,不仅美味可口,而且营养丰富,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的家常做法吧!👩🍳
食材准备:
- 黄豆 200克
- 腊鱼 150克
- 大蒜 3瓣
- 姜适量
- 葱适量
- 蒜苗适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 老抽少许(可选,用于上色)
制作步骤:
黄豆浸泡:将黄豆提前用清水浸泡4-6小时,或者放入电压力锅中煮30分钟左右,使其变软。
腊鱼处理:将腊鱼放入清水中浸泡一段时间,去除多余的盐分,然后将腊鱼切成小块,备用。
蒜姜葱准备:大蒜切片,姜切丝,葱切段,蒜苗切段。
热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至5成热时,放入蒜片和姜丝炒香。
加入腊鱼:将腊鱼块放入锅中,用中火煎至两面微黄,出香味。
加入黄豆:将浸泡好的黄豆放入锅中,翻炒均匀。
调味:加入适量的盐、生抽和少许老抽(可选),翻炒均匀,让黄豆充分吸收调味料。
加入蒜苗:将蒜苗放入锅中,快速翻炒均匀。
出锅装盘:待蒜苗断生后,即可出锅装盘。
小贴士:
- 腊鱼在烹饪前要充分浸泡,以去除多余的盐分。
- 煎腊鱼时,火不宜太大,以免外焦里生。
- 黄豆要提前处理,确保炒制时容易熟透。
黄豆炒腊鱼是一道简单又美味的家常菜,无论是作为主食还是配菜都非常合适,快动手试试吧,保证让你的家人朋友都赞不绝口!🌟🍽️