🍳鸡蛋肉炒口蘑——美味又健康的家常菜🥚🍖🍄
🍳在我们的日常生活中，家常菜是我们餐桌上的常客，就给大家介绍一道美味又健康的家常菜——鸡蛋肉炒口蘑。🍖🍄
🥚我们要准备的材料有：鸡蛋、猪肉、口蘑、葱、姜、蒜等。🍄
🍖猪肉切成薄片，加入少许盐、生抽、料酒、淀粉和油，腌制10分钟。🥚鸡蛋打散备用。🍄
🍄口蘑洗净切片，葱、姜、蒜切末。🥚
🍖热锅凉油，先将腌制好的猪肉片下锅翻炒至变色，取出备用。🥚
🍄在锅中加入少许油，放入葱、姜、蒜末爆香，再加入口蘑片翻炒至变色。🥚
🍄将炒好的猪肉片重新放入锅中，与口蘑片一起翻炒均匀。🥚
🍄倒入打散的鸡蛋液，待鸡蛋液凝固后，翻炒均匀即可出锅。🥚
🍄这道鸡蛋肉炒口蘑不仅美味可口，而且营养丰富，口蘑富含多种氨基酸和维生素，具有降血压、降血脂、抗肿瘤等作用；猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，与鸡蛋搭配，更具营养价值。🍄
🍄这道菜的做法简单易学，非常适合忙碌的上班族或家庭主妇，快快动手尝试一下吧！🍳🥚🍖🍄
🍃鸡蛋肉炒口蘑是一道美味又健康的家常菜，既可以满足我们的味蕾，又能为我们提供丰富的营养，赶快加入你的餐桌，为家人带来美味与健康吧！🎉🍳🥚🍖🍄
