🍃鸡菌菇酱炒芹菜，美味又健康，可以放心享用！🍽️
在这个快节奏的生活中，我们总是渴望一份简单又美味的家常菜，就让我来为大家介绍一道既健康又美味的佳肴——鸡菌菇酱炒芹菜。🍗🍄🌿
我们要明确一点，鸡菌菇酱炒芹菜当然是可以吃的！这道菜不仅美味，而且营养丰富，是一道非常健康的家常菜，下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作过程和营养价值。
🍃【食材准备】
- 芹菜：300克
- 鸡胸肉：150克
- 鲜鸡菌菇：100克
- 鸡菌菇酱：适量
- 生姜：少许
- 大蒜：少许
- 植物油：适量
- 盐：少许
- 鸡精：少许
🍃【制作步骤】
- 芹菜洗净切段，鸡胸肉切成薄片,鲜鸡菌菇洗净切片。
- 生姜、大蒜分别切成末备用。
- 热锅凉油,放入生姜末和蒜末炒香。
- 加入鸡胸肉片,翻炒至变色。
- 加入鸡菌菇片,继续翻炒至菌菇变软。
- 倒入芹菜段,快速翻炒均匀。
- 加入适量的鸡菌菇酱,根据个人口味调整。
- 调入盐和鸡精，翻炒均匀,炒至芹菜断生。
- 出锅前撒上少许葱花,即可享用。
🍃【营养价值】
- 芹菜富含膳食纤维,有助于消化和预防便秘。
- 鸡胸肉低脂肪、高蛋白,是健身爱好者的理想食物。
- 鲜鸡菌菇含有丰富的维生素和矿物质，具有增强免疫力、抗氧化的作用。
- 鸡菌菇酱则具有调味和提鲜的作用,使得这道菜更加美味。
🍃【鸡菌菇酱炒芹菜是一道简单易做、营养丰富的家常菜，不仅适合日常饮食，还能为我们的生活增添一份健康与美味，赶紧动手试试吧！🎉🥗🍗🍄
