🍗鸡清炒黄瓜,炒好吃不🌶️
在我们的日常饮食中,鸡肉和黄瓜都是非常常见的食材,将它们搭配在一起,制作成一道美味的鸡清炒黄瓜,绝对会让你的味蕾大呼过瘾!🥳
我们要准备好以下食材:鸡胸肉、黄瓜、蒜、姜、生抽、盐、食用油等。🍗🥒
将鸡胸肉切成薄片,用少许生抽、盐腌制10分钟,这样可以使鸡肉更加入味。🍗
黄瓜洗净,切成条状备用。🥒
蒜、姜切成末,备用。🧄🌶️
我们开始烹饪:
热锅倒油,油热后放入蒜末、姜末爆香。🌶️🧄
将腌制好的鸡肉放入锅中,翻炒至变色。🍗
加入黄瓜条,快速翻炒均匀。🥒
加入适量的生抽,翻炒均匀,使鸡肉和黄瓜充分吸收生抽的味道。🍲
待鸡肉熟透,黄瓜炒至断生,即可出锅装盘。🍲
🌟小贴士:炒黄瓜时,火候要大,动作要快,这样可以使黄瓜保持脆嫩口感。
🎉这样一道简单美味的鸡清炒黄瓜就完成了!🍗🥒
鸡肉鲜嫩,黄瓜脆爽,两者搭配,口感丰富,营养丰富,这道菜不仅适合日常饮食,还适合减肥期间食用。🌟
快来试试这道鸡清炒黄瓜吧,保证让你炒好吃不!🤤🎉