🔥辣子炒苦瓜正宗做法,让你欲罢不能的川菜美味!
辣子炒苦瓜,作为一道正宗的川菜,深受广大食客的喜爱,苦瓜清火解毒,辣子提味开胃,两者搭配,既营养又美味,下面,就让我来为大家揭秘这道正宗辣子炒苦瓜的做法吧!🎉
🌿【食材准备】
- 苦瓜:1根
- 干辣椒:适量
- 葱:1根
- 姜:1小块
- 蒜:2瓣
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 鸡精:少许
🌿【制作步骤】
- 苦瓜洗净,切成片状,放入盐水中浸泡片刻,去除苦味。
- 干辣椒切段,葱、姜、蒜切碎备用。
- 热锅倒油,油温5成热时,放入干辣椒、葱姜蒜爆香。
- 放入苦瓜片,翻炒至苦瓜片边缘微黄。
- 加入适量的盐、生抽、老抽、鸡精,翻炒均匀。
- 炒至苦瓜片熟透,出锅即可。
🌿【小贴士】
- 苦瓜切片后,放入盐水中浸泡可以去除部分苦味,但浸泡时间不宜过长,以免苦瓜过于软烂。
- 辣椒的用量可根据个人口味调整,喜欢吃辣的朋友可以适当增加。
- 炒苦瓜时,火候要大,翻炒要快,以免苦瓜过于软烂。
🔥辣子炒苦瓜,口感鲜辣,苦瓜的苦味与辣椒的辣味相互交织,让人欲罢不能,这道正宗的川菜,既适合夏日消暑,又适合清热解毒,赶快动手尝试一下吧!👩🍳🍲