🍲 美味家常菜——兰豆炒腐竹炒肉的做法 🍲

兰豆炒腐竹炒肉,一道色香味俱全的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来为大家详细介绍一下这道菜的做法吧!👩‍🍳

食材准备:

  • 兰豆 200克
  • 腐竹 100克
  • 猪肉 150克
  • 蒜末 适量
  • 生姜末 适量
  • 青红椒 适量
  • 食用油 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 水淀粉 适量

制作步骤:

  1. 准备食材:将兰豆洗净,切成两段;腐竹提前用水泡发,切成小段;猪肉切成薄片,用生抽、老抽、水淀粉腌制10分钟;青红椒洗净,切成丝。

  2. 炒肉片:锅中倒入适量食用油,油热后放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,取出备用。

  3. 炒腐竹:锅中留少许油,放入蒜末和生姜末爆香,然后加入腐竹段,翻炒均匀。

  4. 加入兰豆:将切好的兰豆放入锅中,与腐竹一起翻炒,炒至兰豆变软。

  5. 调味:加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀。

  6. 加入肉片:将炒好的肉片重新放入锅中,与兰豆和腐竹一起翻炒均匀。

  7. 出锅:最后加入青红椒丝,快速翻炒几下,使青红椒丝断生,即可出锅装盘。

小贴士:

  • 腐竹泡发时,最好用温水,这样泡发速度快,口感也更佳。
  • 肉片腌制时,加入水淀粉可以使肉片更加嫩滑。
  • 炒菜时火候要适中,以免食材炒糊。

这样一道美味的兰豆炒腐竹炒肉就完成了!🎉 色香味俱佳,营养丰富,快快动手试试吧!🍲🌿