桂林菜炒南瓜是一道色香味俱佳的广西家常菜,其独特的烹饪手法和鲜美的口感,让人回味无穷,下面就来为大家详细介绍一下桂林菜炒南瓜的烹饪方法。

🍅【准备材料】

  • 南瓜:1个(约500克)
  • 猪里脊肉:100克
  • 青红椒:适量
  • 姜蒜末:适量
  • 生抽、老抽:适量
  • 盐:适量
  • 白糖:适量
  • 水淀粉:适量
  • 花椒粉:适量
  • 花生油:适量

🍅【烹饪步骤】

  1. 南瓜处理:将南瓜去皮去瓤,切成小块备用,青红椒洗净切成丝,里脊肉切成薄片。

  2. 腌制肉片:将里脊肉片放入碗中,加入生抽、老抽、盐、白糖、水淀粉和花椒粉,拌匀腌制10分钟。

  3. 炒制南瓜:锅中倒入适量花生油,油热后放入姜蒜末炒香,再加入南瓜块,翻炒至南瓜表面微黄。

  4. 加入肉片:将腌制好的肉片放入锅中,快速翻炒均匀。

  5. 调味:加入适量生抽、老抽调色,再加入青红椒丝,翻炒均匀。

  6. 勾芡:加入少许水淀粉勾芡,使汤汁稍微浓稠。

  7. 出锅:最后撒上少许葱花,翻炒均匀后即可出锅。

🍅【小贴士】

  • 南瓜要选择新鲜的,口感更好。
  • 肉片腌制时加入花椒粉,可以增加菜肴的麻味。
  • 炒南瓜时火候不宜过大,以免南瓜过于软烂。

这样一道美味的桂林菜炒南瓜就完成了,既简单又营养,是家庭餐桌上的佳肴,快动手试试吧!🍲🎉