🍗麦麸炒鸡内金，家常美味这样做！
在我国的传统中医理论中,鸡内金具有健脾益胃、消食化积的功效，而麦麸则含有丰富的膳食纤维，有助于消化，将这两者搭配炒制，既美味又健康，下面，就为大家介绍麦麸炒鸡内金的制作方法，让我们一起动手，为家人烹制一道美味佳肴吧！👩🍳
🌟食材：
- 鸡内金 50克
- 麦麸 适量
- 葱 适量
- 姜 适量
- 蒜 适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 食用油 适量
🌟步骤：
1️⃣鸡内金洗净，切成小块，用料酒、盐腌制10分钟。2️⃣葱、姜、蒜分别切成末备用。3️⃣锅中倒入适量食用油，油热后放入葱姜蒜末爆香。4️⃣将腌制好的鸡内金放入锅中，翻炒均匀。5️⃣加入麦麸，继续翻炒均匀。6️⃣根据个人口味，加入适量盐调味。7️⃣炒至鸡内金熟透，即可出锅装盘。
🌟小贴士：
- 鸡内金不宜炒太久,以免营养流失。
- 麦麸的量不宜过多,以免影响口感。
- 腌制鸡内金时,料酒和盐的量要适中，以免味道过重。
🍲麦麸炒鸡内金是一道色香味俱佳的家常菜，既保留了鸡内金的营养价值，又发挥了麦麸的膳食纤维作用，快快动手，为家人烹制这道美味佳肴吧！🥳
🌈在享受美食的同时，也要注重健康饮食，让我们共同追求美好生活！🌟
