毛豆炒羊肉末,一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养均衡,而且制作简单,是许多家庭餐桌上的常客,下面就来分享一下如何将这道菜炒得美味可口。

🌟准备食材

  • 羊肉末:200克
  • 毛豆:200克
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:少许
  • 料酒:适量
  • 盐:适量
  • 白糖:少许
  • 食用油:适量

🌟烹饪步骤

  1. 羊肉处理:将羊肉末放入碗中,加入少许生抽、料酒和盐,搅拌均匀,腌制10分钟,让肉质更加鲜嫩。

  2. 毛豆准备:毛豆洗净,去除豆荚,备用。

  3. 葱姜蒜处理:将葱、姜、蒜分别切成末,备用。

  4. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入葱姜蒜末炒香。

  5. 炒羊肉:将腌制好的羊肉末放入锅中,快速翻炒至变色,肉末散开。

  6. 加入毛豆:将毛豆放入锅中,与羊肉一起翻炒。

  7. 调味:加入适量的生抽、老抽、盐和少许白糖,继续翻炒均匀。

  8. 出锅:炒至毛豆变色,羊肉熟透,即可出锅装盘。

🌟小贴士

  • 羊肉末腌制时,可以加入一些淀粉,让肉质更加嫩滑。
  • 炒毛豆时,火候不宜太大,以免毛豆炒焦。
  • 调味料可以根据个人口味适量增减。

毛豆炒羊肉末,色泽鲜艳,肉质鲜嫩,毛豆清香,是一道非常受欢迎的家常菜,快来试试吧,保证让你食欲大增!🍲🥢