🍽️ 面筋丝炒山药,简单美味家常菜 🍽️
面筋丝炒山药是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且制作过程也非常简单,下面就来教大家如何炒出美味可口的面筋丝炒山药。
🌿 准备食材:
- 面筋丝:适量
- 山药:1根
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 青红椒:适量(可选)
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 盐:适量
- 鸡精:少许
- 水淀粉:适量
🌟 炒制步骤:
准备食材:首先将山药去皮,切成细丝,放入水中浸泡,防止氧化变黑,葱、姜、蒜切末备用。
焯水:将面筋丝放入沸水中焯水,去除多余油脂,捞出后沥干水分。
炒制:锅中放油,油热后放入葱姜蒜末爆香,然后加入山药丝快速翻炒至变色。
调味:加入生抽、老抽调色,根据个人口味加入适量盐和鸡精调味。
加入面筋丝:将焯好水的面筋丝加入锅中,与山药丝一起翻炒均匀。
勾芡:加入少许水淀粉勾芡,使菜肴更加鲜亮,翻炒均匀。
出锅:炒至山药丝和面筋丝熟透,汤汁浓稠,即可出锅装盘。
🍽️ 小贴士:
- 山药丝焯水可以去除多余的淀粉,使炒出的菜肴更加爽滑。
- 炒制过程中火候不宜过大,以免山药丝炒焦。
- 水淀粉的量不宜过多,以免菜肴过于浓稠。
通过以上步骤,一道色香味俱全的面筋丝炒山药就完成了!快快动手尝试一下吧,保证让你食欲大开,回味无穷!🤤🍲