木耳炒大肉,美味又营养的家常菜

在我国众多家常菜中,木耳炒大肉以其独特的口感和丰富的营养,深受人们喜爱,如何将这道菜炒得既美味又营养呢?下面就来为大家详细介绍木耳炒大肉的烹饪方法。

我们要准备好食材,木耳和猪肉是这道菜的主要食材,其中猪肉最好选择肥瘦相间的部位,如五花肉,这样炒出来的菜更加美味,除了这些,还可以根据个人口味添加一些辅料,如青椒、红椒、蒜等。

我们来详细讲解烹饪步骤:

  1. 将猪肉切成薄片,用料酒、生抽、盐、胡椒粉等调料腌制10分钟,让肉片充分吸收调料的味道。

  2. 木耳提前泡发,洗净后撕成小朵,用清水冲洗干净,沥干水分。

  3. 青椒、红椒洗净切成丝,蒜切片备用。

  4. 热锅凉油,油热后下入肉片,用中小火慢慢翻炒至肉片变色,取出备用。

  5. 锅中留少许油,放入蒜片爆香,再加入青椒、红椒丝翻炒至断生。

  6. 将腌制好的肉片重新放入锅中,与青椒、红椒丝一起翻炒。

  7. 加入木耳,快速翻炒均匀,让肉片、蔬菜和木耳充分融合。

  8. 调入适量的盐、生抽、鸡精等调料,翻炒均匀。

  9. 加入少许清水,盖上锅盖焖煮2-3分钟,让食材的味道更加浓郁。

  10. 出锅前撒上葱花,即可享用美味的木耳炒大肉。

烹饪小贴士:

  1. 肉片要切得薄一些,这样炒出来的菜口感更加嫩滑。

  2. 木耳泡发时,可以用温水或冷水,但最好用温水,这样泡发的时间更短。

  3. 炒菜时火候要掌握好,不宜过大,以免烧焦。

  4. 加入适量的清水焖煮,可以让菜的味道更加鲜美。

木耳炒大肉是一道简单易学的家常菜,通过以上步骤,相信大家都能做出美味又营养的木耳炒大肉,快来动手试试吧!