南瓜丝炒白虾,一道色香味俱全的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来分享一下如何炒出美味的南瓜丝炒白虾吧!🍛🦐

🌟【食材准备】

  • 南瓜 1个
  • 白虾 200克
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 青红椒 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 蒜 2瓣

🌟【制作步骤】

  1. 南瓜去皮去瓤,切成细丝,用清水冲洗干净,沥干水分备用。🥒
  2. 白虾去头去壳,留下虾线,清洗干净,沥干水分备用。🦐
  3. 葱切段,姜蒜切片,青红椒切丝备用。🌶️
  4. 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜炒香。🔥
  5. 加入南瓜丝翻炒至南瓜丝变软,大约需要2-3分钟。🍛
  6. 南瓜炒至半熟时,加入白虾,快速翻炒均匀。🦐
  7. 加入适量的盐和生抽调味,继续翻炒均匀。🍲
  8. 待白虾变色,南瓜丝熟透,撒上青红椒丝,翻炒均匀即可出锅。🌶️
  9. 出锅装盘,美味的南瓜丝炒白虾就完成了!🎉

🌟【小贴士】

  1. 南瓜丝不宜炒太久,以免变黄变软,影响口感。
  2. 白虾炒制时动作要快,以免虾肉变老。
  3. 根据个人口味,可以适量加入其他调料,如料酒、胡椒粉等。

南瓜丝炒白虾,色泽鲜艳,口感鲜嫩,营养丰富,是一道适合全家人的美味佳肴,快动手试试吧,保证让你爱不释手!🤤🍲