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紫薯柠檬冻撞奶
紫薯柠檬冻撞奶 分享 收藏菜谱 加入专辑 3684 49 夏天到了，又到了开始喝各种水果饮料甜品的时候了，但是爱喝的同时也要保持低卡，今天分享紫薯柠檬冻撞奶，用的是0卡糖，酸酸甜甜好味道，好看好喝不胖！ 需要食材 紫薯 一个 柠檬 半个 牛奶 200克 白凉粉 30克 0卡糖 40克 清水 1000克 做法步骤 1. 准备食材备用 2. 柠檬 用盐搓洗干净切片 3. 紫薯 削皮切块 4.
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蔓越莓伯爵红茶
蔓越莓伯爵红茶 分享 收藏菜谱 加入专辑 942 18 需要食材 伯爵红茶 1袋 蔓越莓 适量 水 适量 蔓越莓汁 适量 做法步骤 1. 放水 2. 煮红茶 3. 放蔓越莓 4. 放煮好的红茶 5. 放蔓越莓汁 6. 搅拌一下 7. 洗净 8. 放蔓越莓 9. 分享 10. 完成 收藏菜谱 加入专辑 分享 向你推荐: 桃子的做法 覆盆的做法 火锅的做法 下午茶的做法 该菜谱创建于:
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快手榛果拿铁
快手榛果拿铁 分享 收藏菜谱 加入专辑 2599 89 朋友，哪怕就像流星，只要有过交汇，有过共鸣，有过美好的回忆，曾经一起望向同一个方向，也就够了。 曾经有过一面之缘的一位朋友在我某次情绪低落时，请我喝了星巴克的圣诞榛果拿铁。 需要食材 意式浓缩咖啡 一份 榛果或杏仁腰果等熟坚果 一小把 牛奶 150毫升 黑糖 一汤匙 做法步骤 1. 原材料。 2. 制备好一份意式浓缩。 3. 牛奶
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世界杯饮品特辑——百香果柠檬蜂蜜
世界杯饮品特辑——百香果柠檬蜂蜜 分享 收藏菜谱 加入专辑 9423 1393 百香果这个尤物，啧啧不得了啦，17种氨基酸多种维生素、160多种有益成分 总之就是经常食用对身体非常有益，不爱喝白开水的，可以用这款泡水哦！ 需要食材 柠檬 2个 百香果 3个 蜂蜜 50克 冰糖 80克 做法步骤 1. ·食材· 柠檬 2个、百香果 3个 蜂蜜 50g、冰糖 80g 2.
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润肺滋养甜汤
润肺滋养甜汤-----不一样的自制冰糖雪梨 分享 收藏菜谱 加入专辑 3311 272 今天分享一个润肺甜汤，大家很常见的一款甜汤----冰糖雪梨，它不仅润肺而且还能清热降火，美白养颜等功效，尤其是对于对于肺燥咳嗽、阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉干、痒、痛、音哑、便秘、尿赤均有良效。很适合干燥的春天食用。 需要食材 雪梨 适量 冰糖 适量 干桂圆 适量 枸杞 几颗 纯净水 适量 做法步骤 1.
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妇科圣方《四物汤》
妇科圣方《四物汤》 分享 收藏菜谱 加入专辑 7690 705 气血充足等于减肥+美容！！妇科圣方《四物汤》养颜汤，女性专属“不老药”！！！这个中药方对女人太重要了！ 收藏到专辑 四物汤以四味中药材为主要原料慢熬而成，是中医补血、养血、活血、调经的传统经典药膳，被称为“养血美容第一方”。 四物相配，补中有通，温而不燥，滋而不腻，非常适合长期服用。 常喝此汤可减缓女性痛经、增强免疫功能、延缓衰老
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芒果黑米椰奶西米露
芒果黑米椰奶西米露 分享 收藏菜谱 加入专辑 6072 649 芒果黑米椰奶西米露清香扑鼻，酸酸甜甜，清爽香甜！奶香浓郁，细腻顺滑，清热解毒的美味甜点，也是满记甜品里经典甜点之一。 需要食材 芒果 1个 西米露 100克 黑糯米 100克 椰浆 200克 练奶 100克 白糖 30克 冰块 少许 做法步骤 1. 一次性准备好所有食材。 2. 黑糯米泡发一小时以上。 3.
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时令水果养生茶
时令水果养生茶 分享 收藏菜谱 加入专辑 3307 60 春天气候干燥皮肤易缺水，再加上平常喜欢吃辣，熬夜追剧，最近脸上长了不少痘痘，赶紧自己调养一下，时令水果茶煮起来～ 需要食材 雪梨 半个 草莓 3个 橙子 半个 蔓越莓 30克 金桔 3个 菊花 3朵 做法步骤 1. 首先备齐所有的食材。 2. 雪梨 切块，橙子 切片、金桔 对半切开。 3. 壶中先放入雪梨块。 4. 加入金桔。 5.
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番茄草莓蜂蜜汁
番茄草莓蜂蜜汁 分享 收藏菜谱 加入专辑 6264 630 水果中最喜欢吃草莓，今天换个吃法，搭配了番茄打的汁，味道不要太好哟，草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目、养肝的作用，国外最新研究还指出，草莓中含有一种胺类物质，对治疗白血病和再生障碍性贫血有一定的功效哟…… 需要食材 草莓 150克 番茄 1个 蜂蜜 10克 纯净水 100克 做法步骤 1. 首先备齐所有的食材。
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在家也能做出巨好喝的珍珠奶茶
在家也能做出巨好喝的珍珠奶茶 分享 收藏菜谱 加入专辑 6436 42 完胜奶茶店的珍珠奶茶，最近新入手一台鸣盏奶茶机，不仅能做奶茶，还有奶盖、奶泡、萃煮、养生、保温这么多功能，真的很全能！ 需要食材 鸣盏奶茶机 1台 牛奶 300ml 红茶 适量 黑糖珍珠 适量 白砂糖 5克 做法步骤 1. 准备好食材 2. 将红茶 放入茶篮中 3. 倒入牛奶 ，加入白砂糖 4. 盖上盖子，接通电源 5