牛脚炒田螺是一道美味可口的菜肴,这道菜将牛脚的嚼劲与田螺的鲜美巧妙地结合在一起,口感丰富,让人回味无穷,在烹饪这道菜时,需要掌握一些技巧,才能做出色香味俱佳的佳肴。

准备食材是制作美味菜肴的关键,我们需要新鲜的牛脚和田螺,牛脚可以在超市或者肉铺购买到,选择肉质鲜嫩、色泽红润的牛脚,田螺可以在菜市场或者水产店购买到,选择外壳完整、无异味的田螺,还需要准备姜、蒜、干辣椒、花椒、八角、桂皮、香叶、料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精等调料。

处理食材,将牛脚洗净,切成小块,放入锅中,加入适量的水和料酒,焯水去腥,焯水后,将牛脚捞出,用清水冲洗干净,沥干水分备用,将田螺放入清水中,加入适量的盐和香油,浸泡半小时,让田螺吐出泥沙,浸泡后,用清水冲洗干净,沥干水分备用。

烹饪牛脚,热锅凉油,放入姜、蒜、干辣椒、花椒、八角、桂皮、香叶煸炒出香味,加入牛脚翻炒均匀,加入适量的生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀,加入适量的水,没过牛脚,大火烧开后转小火,焖煮 1 小时,直到牛脚软烂入味。

烹饪田螺,热锅凉油,放入姜、蒜、干辣椒煸炒出香味,加入田螺翻炒均匀,加入适量的料酒、生抽、盐、糖调味,翻炒均匀,加入适量的水,没过田螺,大火烧开后转小火,焖煮 10 分钟,直到田螺熟透。

将煮好的牛脚和田螺放入锅中,加入适量的鸡精调味,翻炒均匀,撒上葱花和香菜即可出锅。

一道美味的牛脚炒田螺就做好了,这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,牛脚富含胶原蛋白,具有美容养颜的功效,田螺含有丰富的蛋白质和微量元素,具有滋补身体的作用,这道菜适合全家人一起享用,是一道不可错过的美食。