牛肉炒豆角青菜的做法 🍲
🌿【食材准备】
- 牛肉:200克
- 豆角:150克
- 青菜(如菠菜、油菜等):150克
- 蒜末:适量
- 生姜末:适量
- 食用油:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 白胡椒粉:少许
- 鸡精:适量
🌟【烹饪步骤】1️⃣牛肉处理:将牛肉切成细丝,用料酒、生抽、白胡椒粉腌制10分钟,让牛肉入味。2️⃣豆角处理:将豆角去头去尾,切成小段,洗净备用。3️⃣青菜处理:将青菜洗净,切成与豆角大小相仿的段。4️⃣热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末和生姜末爆香。5️⃣炒牛肉:将腌制好的牛肉丝放入锅中,快速翻炒至变色,肉丝变硬。6️⃣加入豆角:将切好的豆角放入锅中,与牛肉一起翻炒,炒至豆角表面略微变软。7️⃣加入青菜:将青菜放入锅中,快速翻炒,让青菜均匀受热。8️⃣调味:加入适量的生抽、老抽、盐和鸡精,继续翻炒均匀。9️⃣出锅:炒至所有食材熟透,汤汁收浓,即可出锅装盘。
🍽️【小贴士】
- 牛肉丝腌制时可以加入少许淀粉,使肉丝更加嫩滑。
- 炒豆角和青菜时,火候不宜过大,以免炒糊。
- 根据个人口味,可以适量调整调料的用量。
🥘【成品展示】一盘色香味俱全的牛肉炒豆角青菜就完成了!牛肉鲜嫩,豆角和青菜爽脆可口,营养丰富,是一道家常美味的佳肴,快快动手尝试一下吧!🌟🍽️🥳