芹菜海米炒腐竹是一道色香味俱佳的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来详细介绍一下如何炒这道美味的菜肴。

🌿【食材准备】

  • 芹菜:300克
  • 海米:50克
  • 腐竹:100克
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:少许(上色用)
  • 料酒:适量
  • 鸡精:适量

🌟【烹饪步骤】

  1. 准备食材:将芹菜洗净切成段,海米用清水泡发,腐竹泡软后切成段,葱、姜、蒜切成末备用。

  2. 炒腐竹:锅中加入适量食用油,油热后放入腐竹段,中火翻炒至腐竹表面微黄,盛出备用。

  3. 炒海米:锅中留少许油,放入泡发好的海米,加入料酒、生抽,小火炒至海米微黄,出香味,盛出备用。

  4. 炒芹菜:锅中再次加入适量食用油,放入葱姜蒜末爆香,然后放入芹菜段快速翻炒。

  5. 调味:待芹菜炒至断生后,加入炒好的腐竹和海米,再加入适量的盐、老抽和鸡精,快速翻炒均匀。

  6. 出锅:炒至食材完全熟透,调味均匀后,即可出锅装盘。

🍲【小贴士】

  • 腐竹和海米在炒制前要提前泡发,这样炒出来的菜肴口感更好。
  • 芹菜不宜炒得太久,以免失去脆嫩口感。
  • 炒制过程中可以根据个人口味适量调整盐和鸡精的用量。

这样一道美味的芹菜海米炒腐竹就完成了,既简单又营养,快快动手试试吧!👩‍🍳🍲