芹菜海米炒腐竹是一道色香味俱佳的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来详细介绍一下如何炒这道美味的菜肴。
🌿【食材准备】
- 芹菜:300克
- 海米:50克
- 腐竹:100克
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许(上色用)
- 料酒:适量
- 鸡精:适量
🌟【烹饪步骤】
准备食材:将芹菜洗净切成段,海米用清水泡发,腐竹泡软后切成段,葱、姜、蒜切成末备用。
炒腐竹:锅中加入适量食用油,油热后放入腐竹段,中火翻炒至腐竹表面微黄,盛出备用。
炒海米:锅中留少许油,放入泡发好的海米,加入料酒、生抽,小火炒至海米微黄,出香味,盛出备用。
炒芹菜:锅中再次加入适量食用油,放入葱姜蒜末爆香,然后放入芹菜段快速翻炒。
调味:待芹菜炒至断生后,加入炒好的腐竹和海米,再加入适量的盐、老抽和鸡精,快速翻炒均匀。
出锅:炒至食材完全熟透,调味均匀后,即可出锅装盘。
🍲【小贴士】
- 腐竹和海米在炒制前要提前泡发,这样炒出来的菜肴口感更好。
- 芹菜不宜炒得太久,以免失去脆嫩口感。
- 炒制过程中可以根据个人口味适量调整盐和鸡精的用量。
这样一道美味的芹菜海米炒腐竹就完成了,既简单又营养,快快动手试试吧!👩🍳🍲