青椒炒茄子,一道色香味俱全的家常菜,不仅简单易做,而且营养丰富,下面,就让我为大家详细介绍一下青椒炒茄子的做法吧!🌶️🍆
【食材准备】
- 茄子 2根
- 青椒 2个
- 大蒜 3瓣
- 生姜 1小块
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 蒜蓉辣椒酱 1勺(可选)
【做法步骤】
茄子处理:将茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡10分钟,这样可以去除茄子表面的细毛,同时使茄子更加入味。
青椒处理:青椒洗净,去籽,切成条状。
蒜姜处理:大蒜拍碎,切成末;生姜切丝。
热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末和姜丝,小火煸出香味。
煸炒茄子:将泡好的茄子条放入锅中,用中火煸炒至茄子表面微黄,茄子变软。
加入青椒:将青椒条放入锅中,与茄子一起翻炒均匀。
调味:加入适量的盐和鸡精,根据个人口味可适量加入蒜蓉辣椒酱,翻炒均匀。
出锅装盘:待茄子青椒炒至熟透,汤汁收干,即可出锅装盘。
【小贴士】
- 茄子在煸炒前可以先用盐水浸泡,这样既可以去除表面的细毛,也可以让茄子更加入味。
- 炒茄子时,火不宜太大,以免茄子烧焦。
- 根据个人口味,可以适量调整调料的种类和用量。
青椒炒茄子,色泽诱人,口感鲜嫩,是一道非常受欢迎的家常菜,快动手试试吧,保证让你爱不释手!🍲🌟