青椒炒茄子,一道色香味俱全的家常菜,不仅简单易做,而且营养丰富,下面,就让我为大家详细介绍一下青椒炒茄子的做法吧!🌶️🍆

【食材准备】

  • 茄子 2根
  • 青椒 2个
  • 大蒜 3瓣
  • 生姜 1小块
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 蒜蓉辣椒酱 1勺(可选)

【做法步骤】

  1. 茄子处理:将茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡10分钟,这样可以去除茄子表面的细毛,同时使茄子更加入味。

  2. 青椒处理:青椒洗净,去籽,切成条状。

  3. 蒜姜处理:大蒜拍碎,切成末;生姜切丝。

  4. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末和姜丝,小火煸出香味。

  5. 煸炒茄子:将泡好的茄子条放入锅中,用中火煸炒至茄子表面微黄,茄子变软。

  6. 加入青椒:将青椒条放入锅中,与茄子一起翻炒均匀。

  7. 调味:加入适量的盐和鸡精,根据个人口味可适量加入蒜蓉辣椒酱,翻炒均匀。

  8. 出锅装盘:待茄子青椒炒至熟透,汤汁收干,即可出锅装盘。

【小贴士】

  • 茄子在煸炒前可以先用盐水浸泡,这样既可以去除表面的细毛,也可以让茄子更加入味。
  • 炒茄子时,火不宜太大,以免茄子烧焦。
  • 根据个人口味,可以适量调整调料的种类和用量。

青椒炒茄子,色泽诱人,口感鲜嫩,是一道非常受欢迎的家常菜,快动手试试吧,保证让你爱不释手!🍲🌟