前言
油渣是从猪肉里提炼出来的油脂经过高温熬制后剩下的固体残渣,经过煸炒后的油渣口感酥脆,香味浓郁,搭配青椒一起炒制,不仅美味可口,而且营养丰富,这道菜不仅适合作为家常菜,也可以作为下酒菜,深受人们喜爱。
食材准备
- 油渣:200 克
- 青椒:3 个
- 蒜:3 瓣
- 姜:2 片
- 生抽:1 勺
- 料酒:1 勺
- 蚝油:1 勺
- 盐:2 克
- 鸡精:1 勺
制作步骤
- 将青椒去籽洗净,切成小块备用,蒜、姜切末备用。
- 锅中倒入适量油,放入油渣煸炒至微黄,捞出备用。
- 锅中留少许底油,放入蒜末、姜末煸炒出香味。
- 加入青椒块翻炒至断生。
- 加入煸炒好的油渣继续翻炒均匀。
- 加入生抽、料酒、蚝油、盐、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
小贴士
- 油渣煸炒时要小火慢慢煸炒,煸炒至微黄即可,这样可以保证油渣的口感酥脆。
- 青椒炒至断生即可,不要炒得太久,以免影响口感和营养。
- 调味时可以根据个人口味适量调整盐和鸡精的用量。
青椒炒油渣是一道简单美味的家常菜,通过以上步骤的制作,相信大家都可以轻松掌握这道菜的做法,这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合各个年龄段的人食用,在制作过程中,大家可以根据自己的口味和喜好进行调整,例如加入一些干辣椒或者花椒,增加一些辣味和麻味,或者加入一些肉丝或者虾仁,增加一些蛋白质和营养,希望大家都可以尝试制作这道青椒炒油渣,享受美食带来的快乐和满足。