青椒炒猪肠炒蒜苗是一道色香味俱全的家常菜,简单易学,营养丰富,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的炒制方法吧!👩🍳
我们需要准备以下食材:猪肠、青椒、蒜苗、生姜、大蒜、干辣椒、生抽、老抽、料酒、盐、糖、胡椒粉等。
准备食材:将猪肠清洗干净,用面粉反复搓洗,去除异味,然后放入锅中焯水,焯水过程中加入料酒和少许盐,焯水后捞出切成段状;青椒洗净切丝,蒜苗洗净切段,生姜切丝,大蒜切片,干辣椒切段。
炒制过程:
- 热锅凉油,油热后放入生姜、大蒜和干辣椒爆香。
- 加入猪肠翻炒至表面微黄,再加入青椒和蒜苗一起翻炒。
- 加入生抽、老抽、料酒、盐、糖、胡椒粉等调料,翻炒均匀。
- 翻炒至青椒和蒜苗断生,即可出锅。
小贴士:
- 猪肠焯水时,加入料酒和少许盐可以去除异味。
- 炒制过程中,火候不宜过大,以免烧糊。
- 调料可根据个人口味适量增减。
这道青椒炒猪肠炒蒜苗,色泽诱人,口感鲜美,营养丰富,不仅适合家庭聚餐,也适合上班族快速制作,快来试试吧!🍲🥦🌱