🌱青笋炒肉片🍲清炒做法,美味又健康!

🌱青笋炒肉片是一道简单又美味的家常菜,清炒做法更是保留了食材的原汁原味,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!👩‍🍳

🔥【食材准备】

  • 青笋 1根
  • 猪里脊肉 200克
  • 生姜 1小块
  • 大蒜 2瓣
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 胡椒粉 适量

🌱【制作步骤】

  1. 青笋洗净去皮,切成薄片;猪里脊肉切成薄片,用生抽、老抽、胡椒粉腌制10分钟。
  2. 生姜、大蒜切片备用。
  3. 热锅凉油,油温5成热时,放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,盛出备用。
  4. 锅中留少许油,放入姜片、蒜片爆香。
  5. 加入青笋片,快速翻炒至青笋片断生。
  6. 将炒好的肉片重新放入锅中,与青笋片一起翻炒均匀。
  7. 加入适量的盐调味,翻炒均匀即可。

🌱【小贴士】

  1. 肉片腌制时,加入少许老抽可以使肉片更加鲜嫩。
  2. 清炒时火候要大,动作要快,以免青笋炒得太老。
  3. 肉片和青笋片的比例可以根据个人口味调整。

🍲青笋炒肉片清炒做法简单易学,营养丰富,是一道适合家庭日常饮食的佳肴,快来动手试试吧!🎉🌱🍲