🍅肉炒茄子——家常美味,简单易做!
肉炒茄子,一道家常而又美味的菜肴,色香味俱佳,营养丰富,下面就来教大家如何炒出最好吃的肉炒茄子吧!🤩
我们要准备好以下食材:
- 茄子:2个(选择紫茄子或者绿茄子均可)
- 猪肉:适量(可以选择五花肉或瘦肉)
- 蒜末:适量
- 生姜:适量
- 青红椒:适量(增加色彩和口感)
- 葱花:适量
- 酱油、料酒、盐、糖、胡椒粉:适量
让我们开始烹饪吧!🍳
准备食材:茄子洗净后切成条状,猪肉切成薄片,青红椒切丝,生姜、蒜末切末备用。
腌制肉片:将切好的肉片放入碗中,加入适量的酱油、料酒、盐、胡椒粉,搅拌均匀后腌制10分钟。
炸茄子:锅中倒入适量的油,油温烧至6成热时,放入茄子条炸至表面金黄,捞出沥油。
炒肉片:锅中留少许油,放入腌制好的肉片翻炒至变色,加入蒜末、姜末继续翻炒出香味。
加入茄子:将炸好的茄子放入锅中,与肉片一起翻炒。
调味:加入适量的酱油、盐、糖,翻炒均匀,让茄子充分吸收调味料的味道。
出锅装盘:最后撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。🍽️
肉炒茄子的关键在于茄子的炸制和调味,炸茄子时油温不宜过高,以免茄子炸焦,调味时,可以根据个人口味适量调整酱油、盐、糖的比例,使菜肴更加美味。
肉炒茄子是一道简单易做、营养丰富、色香味俱佳的家常菜,无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都是一道不错的选择,快来动手尝试一下吧,相信你一定会做出最好吃的肉炒茄子!🌟