🍲 肉片炒丝瓜,家常美味简单炒制 🍅

肉片炒丝瓜是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面就来教大家如何炒出美味可口的肉片炒丝瓜吧!👩‍🍳

准备食材:

  • 丝瓜 1根
  • 猪里脊肉 150克
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 1茶匙
  • 淀粉 1茶匙
  • 鸡精 适量

步骤如下:

  1. 丝瓜洗净去皮,切成薄片;葱切段,姜蒜切片备用。🍅

  2. 猪里脊肉切成薄片,加入生抽、老抽、淀粉和少许水,拌匀腌制10分钟。🍖

  3. 热锅凉油,油热后下入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,肉片边缘微微焦黄即可盛出备用。🍳

  4. 锅中留少许油,下入葱姜蒜炒香。🌶️

  5. 加入丝瓜片,快速翻炒均匀,炒至丝瓜变软。🍆

  6. 将炒好的肉片重新倒入锅中,与丝瓜片一起翻炒均匀。🍲

  7. 加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀后即可出锅。🍲

小贴士:

  • 丝瓜切片时,可以稍微斜切,这样炒出来的丝瓜片更加美观。
  • 肉片腌制时,加入淀粉可以使肉片更加嫩滑。
  • 炒丝瓜时,火候要大,动作要快,以免丝瓜出水变软。

肉片炒丝瓜,色泽诱人,口感鲜美,是一道非常适合夏季的家常菜,快动手试试吧,保证让你食欲大增!🍴🌞