肉炒蚕豆土豆,一道色香味俱全的家常菜,不仅营养均衡,而且制作简单,是许多家庭餐桌上的美味佳肴,下面,就让我来为大家详细讲解一下这道菜的制作方法吧!
🍳【准备食材】
- 土豆2个
- 蚕豆200克
- 猪肉100克
- 葱、姜、蒜适量
- 生抽、盐、糖、鸡精、料酒、食用油适量
🍳【制作步骤】1️⃣ 土豆去皮,切成小块;蚕豆去壳,洗净备用;猪肉切成薄片。2️⃣ 葱切段,姜蒜切片备用。3️⃣ 热锅凉油,油热后放入肉片翻炒至变色,加入葱姜蒜炒香。4️⃣ 放入土豆块,翻炒均匀,加入适量的生抽、料酒,翻炒均匀。5️⃣ 加入蚕豆,继续翻炒均匀。6️⃣ 加入适量的盐、糖、鸡精调味,翻炒均匀。7️⃣ 炒至土豆和蚕豆熟透,汤汁收浓,即可出锅。
🍳【小贴士】
- 土豆切块后,可以先用清水浸泡一下,去除多余的淀粉,这样炒出来的土豆更加脆嫩。
- 蚕豆不易熟,可以先焯水煮熟,这样炒的时候会更加方便。
- 炒菜时火候要掌握好,避免烧糊。
🍲【成品展示】肉炒蚕豆土豆色泽鲜艳,口感丰富,既有肉的鲜美,又有蚕豆和土豆的清香,这道菜简单易做,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的佳肴,快动手试试吧,保证你会有满满的成就感哦!🎉🍽️