🌟山椒炒山药片:家常美味,简单易学🌟
山药,又称薯蓣,是一种营养价值极高的食材,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,而山椒炒山药片,则是将山药与山椒完美结合的一道家常菜,下面,就让我为大家分享如何炒出美味可口的山椒炒山药片吧!👩🍳
🌱食材准备:
- 山药一根
- 山椒适量
- 葱花适量
- 蒜末适量
- 生抽、老抽、盐、糖、鸡精适量
- 植物油适量
🌱烹饪步骤:
山药去皮,切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化变黑,山椒洗净,切成小段;葱切成葱花;蒜切成蒜末。
热锅凉油,油热后放入蒜末爆香,再加入山椒段翻炒出香味。
将山药片捞出,沥干水分,倒入锅中,快速翻炒均匀。
加入适量的生抽、老抽、盐、糖、鸡精,继续翻炒均匀,让山药片充分吸收调料的味道。
撒上葱花,翻炒均匀,即可出锅。
🌱小贴士:
山药去皮时,可以戴上一次性手套,避免山药汁液++皮肤。
炒山药片时,火候不宜过大,以免山药片炒糊。
山椒的用量可以根据个人口味适量调整。
炒山药片时,要快速翻炒,使山药片受热均匀,口感更佳。
🌟美味佳肴,尽在山椒炒山药片!赶快动手试试吧!🎉祝大家烹饪愉快,美食享用!🍽️