四季豆炒红薯叶的做法🌱🍅
四季豆炒红薯叶是一道简单美味的家常菜，营养丰富，口感清爽，下面为大家详细介绍四季豆炒红薯叶的做法，让你轻松在家享受这道美食🍲。
🍅【食材准备】
- 四季豆 200克
- 红薯叶 200克
- 蒜末 适量
- 生姜 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 植物油 适量
🌱【制作步骤】
- 四季豆去筋，洗净后切成段；红薯叶洗净，摘去老叶和硬梗,切成段。
- 生姜、蒜末切末备用。
- 热锅倒油，油热后放入蒜末、姜末炒香。
- 放入四季豆翻炒至断生,加入适量盐调味。
- 加入红薯叶,快速翻炒均匀。
- 加入鸡精提鲜,翻炒均匀即可。
🍅【小贴士】
- 红薯叶不宜炒太久,以免失去营养和口感。
- 红薯叶含有丰富的营养，如维生素、矿物质等,是一道健康的蔬菜。
- 四季豆炒红薯叶搭配米饭或馒头食用,美味又营养。
四季豆炒红薯叶是一道简单易学、美味可口的菜肴，通过以上步骤，你可以在家轻松制作出这道美食，与家人共享美好时光👨👩👧👦，快快动手尝试吧！🎉🌟
