🌽素炒角瓜,美味可口,好吃到停不下来!
角瓜,又称西葫芦,是一种常见的蔬菜,口感脆嫩,营养丰富,就让我来为大家介绍一道简单美味的家常菜——素炒角瓜。
🍽️食材准备:
- 角瓜1个
- 大蒜2瓣
- 青红椒适量
- 生抽、盐、鸡精、食用油适量
🌟烹饪步骤:
- 角瓜洗净,切成薄片;大蒜切片;青红椒切丝备用。
- 热锅凉油,油热后放入蒜片爆香。
- 加入角瓜片翻炒至断生,加入青红椒丝继续翻炒。
- 调入生抽、盐、鸡精,翻炒均匀。
- 出锅前撒上葱花,即可享用。
🌟口感与营养:素炒角瓜口感清爽,脆嫩可口,角瓜富含维生素、矿物质和膳食纤维,具有清热解毒、利尿消肿的功效,青红椒富含维生素C,能增强免疫力,促进消化,这道菜简单易做,营养丰富,是一道家常美味佳肴。
🍲家常小贴士:
- 角瓜切片时,可以用盐腌制一下,这样炒出来的角瓜更加脆嫩。
- 炒角瓜时,火候不宜过大,以免角瓜炒得太老,口感不佳。
🌈素炒角瓜是一道简单美味的家常菜,营养丰富,口感脆嫩,无论是作为家常便饭还是待客佳肴,都是不错的选择,快来试试这道美味可口的素炒角瓜吧!🌽🍲👍