🍽️ 豌豆米炒甜肠——家常美味做法大公开 🌱
豌豆米炒甜肠是一道色香味俱佳的家常菜,既简单又营养,非常适合忙碌的上班族或者家庭晚餐,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!👩🍳
材料准备:
- 甜肠 2根
- 豌豆米 1碗
- 大蒜 3瓣
- 青红椒 各1个
- 生姜 少许
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 酱油 适量
- 白糖 少许
- 花椒粉 少许
制作步骤:
准备材料:将甜肠清洗干净,切成薄片;豌豆米用清水冲洗干净;大蒜和生姜分别切成末;青红椒切成丝备用。
煮甜肠:在锅中加入足够的水,放入甜肠,加入少许盐,大火煮沸后转小火煮10分钟左右,直到甜肠熟透,煮好后捞出,用冷水冲洗一下,去除多余的油脂。
炒豌豆米:锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末和生姜末爆香,再加入豌豆米翻炒至变色。
加入甜肠:将煮好的甜肠片放入锅中,与豌豆米一起翻炒均匀。
调味:加入适量的盐、酱油、白糖和花椒粉,继续翻炒均匀,让调料充分融入食材中。
出锅装盘:加入青红椒丝,快速翻炒均匀,炒至青红椒断生即可出锅装盘。
小贴士:
- 甜肠在煮的时候,可以适当加点料酒去腥。
- 豌豆米不宜炒得太久,以免失去脆嫩口感。
- 调味可以根据个人口味适量调整。
这道豌豆米炒甜肠,色香味俱全,是一道既营养又美味的家常菜,快来动手试试吧!🎉【✨】