莴笋炒嫩南瓜是一道简单又美味的家常菜,不仅色香味俱佳,而且营养丰富,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!👩‍🍳

准备好以下食材:

  • 莴笋 1根
  • 嫩南瓜 1个
  • 红椒 1个
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 生抽 适量

按照以下步骤进行制作:

  1. 莴笋去皮,切成薄片;嫩南瓜去籽,切成薄片;红椒去籽,切成条状;葱切段,姜蒜切片备用。🍅🍈🌶️

  2. 热锅倒油,油热后放入葱姜蒜爆香。🍳

  3. 加入莴笋片翻炒至断生,然后加入南瓜片继续翻炒。🥬🍈

  4. 炒至南瓜片变软,加入红椒条翻炒均匀。🌶️

  5. 加入适量的盐、鸡精和生抽调味,翻炒均匀。🍲

  6. 炒至所有食材熟透,即可出锅装盘。🍽️

  7. 撒上少许葱花,增加菜肴的香气。🌿

这样,一道美味的莴笋炒嫩南瓜就完成了!这道菜色泽鲜艳,口感脆嫩,营养丰富,非常适合家庭聚餐或日常饮食,快快动手尝试一下吧!👩‍🍳🎉