莴苣炒鸡碎肉——家常美味,简单易学🍳

莴苣炒鸡碎肉是一道色香味俱佳的家常菜,既营养又美味,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的烹饪方法吧!🌟

我们需要准备以下食材:

  1. 鸡胸肉 200克
  2. 莴苣 1根
  3. 葱 1根
  4. 姜 1小块
  5. 蒜 2瓣
  6. 生抽 1汤匙
  7. 老抽 1茶匙
  8. 盐 适量
  9. 料酒 1汤匙
  10. 淀粉 1茶匙
  11. 食用油 适量

【烹饪步骤】:

  1. 鸡胸肉洗净,切成小丁,加入生抽、老抽、料酒、淀粉和少许盐,抓匀腌制10分钟。

  2. 莴苣洗净,切成小丁;葱、姜、蒜分别切成末。

  3. 热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的鸡丁,快速翻炒至变色,捞出备用。

  4. 锅中留底油,下入葱姜蒜末爆香。

  5. 加入莴苣丁,翻炒至断生。

  6. 将炒好的鸡丁重新倒入锅中,快速翻炒均匀。

  7. 加入适量的盐,翻炒均匀,使莴苣和鸡丁充分吸收调味料。

  8. 出锅前,可根据个人口味加入少许鸡精提鲜。

  9. 一道美味的莴苣炒鸡碎肉就完成了!🎉

【小贴士】:

  1. 鸡丁腌制时,加入淀粉可以使鸡肉更加嫩滑。

  2. 炒莴苣时,注意火候,以免莴苣炒得太老。

  3. 这道菜简单易学,适合新手尝试。

快来动手试试吧,相信你一定会做出一道美味的莴苣炒鸡碎肉!🥳