莴笋炒豆米是一道简单又美味的家常菜,既营养又健康,下面,就让我来为大家详细介绍一下莴笋炒豆米怎么炒好吃吧!👩🍳
我们要准备好以下食材:莴笋、豆米、胡萝卜、葱、姜、蒜、生抽、老抽、盐、糖、食用油。
莴笋洗净去皮,切成小丁;胡萝卜洗净去皮,切成小丁;葱、姜、蒜切成末备用。
豆米提前浸泡2小时,然后放入锅中煮至熟透,捞出备用。
热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
加入莴笋丁和胡萝卜丁,翻炒均匀。
加入煮好的豆米,继续翻炒均匀。
调入生抽、老抽、盐、糖,翻炒均匀。
炒至食材熟透,汤汁浓稠即可出锅。
🌟炒莴笋炒豆米的小技巧:
莴笋和胡萝卜切丁时,可以稍微切得大一点,这样口感更好。
炒莴笋和胡萝卜时,火候不宜太大,以免炒糊。
豆米煮得不宜太烂,保持一定的口感。
调味料可以根据个人口味适量增减。
炒菜时,要不停地翻炒,以免食材粘锅。
出锅前可以根据个人口味加入少许鸡精或味精,提鲜增香。
这样一道美味的莴笋炒豆米就做好了,色香味俱全,既营养又健康,赶快动手试试吧!🎉🍲