虾仁炒毛豆丝瓜,是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!

🌿【食材准备】

  • 虾仁 200克
  • 毛豆 100克
  • 丝瓜 1根
  • 葱 适量
  • 姜 适量
  • 蒜 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 食用油 适量

🌿【制作步骤】

  1. 虾仁洗净,去掉虾线,切成小块;毛豆去壳,洗净;丝瓜去皮,切成滚刀块;葱、姜、蒜分别切成末。
  2. 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
  3. 加入虾仁,快速翻炒至虾仁变色。
  4. 放入毛豆,继续翻炒,炒至毛豆表面微黄。
  5. 加入丝瓜块,翻炒均匀。
  6. 加入适量盐和鸡精,翻炒均匀,使食材充分吸收调味料。
  7. 炒至丝瓜变软,汤汁略微收干,即可出锅。

🌿【小贴士】

  1. 虾仁在炒制过程中要快速翻炒,以免炒老。
  2. 丝瓜炒制时间不宜过长,以免口感变差。
  3. 可以根据个人口味适量调整盐和鸡精的用量。

虾仁炒毛豆丝瓜,色泽诱人,口感鲜美,是一道不可多得的佳肴,快来试试吧!🍲🍲🍲