夏日炎炎,来一份清爽又甜蜜的炒西瓜火龙果吧!这道菜不仅色彩鲜艳,让人眼前一亮,而且口感丰富,清甜中带着微微的酸辣,绝对是夏日里的一道清凉美味,就让我们一起来学习如何制作这道色香味俱佳的炒西瓜火龙果吧!
食材准备:
- 西瓜:1/4 个
- 火龙果:1 个
- 青椒:1 个
- 红椒:1 个
- 蒜:3 瓣
- 姜:3 片
- 盐:适量
- 糖:适量
- 白醋:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量
制作步骤:
- 将西瓜、火龙果去皮,切成小块备用。
- 青椒、红椒去籽,切成小块备用。
- 蒜、姜切末备用。
- 热锅凉油,放入蒜末、姜末煸炒出香味。
- 加入青椒、红椒块翻炒均匀。
- 加入西瓜块和火龙果块翻炒均匀。
- 加入适量盐、糖、白醋、生抽、料酒调味,翻炒均匀。
- 加入适量鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
注意事项:
- 炒西瓜火龙果时,火要大,翻炒要快,以保持西瓜和火龙果的口感和营养。
- 盐、糖、白醋的用量要根据个人口味适量调整。
- 火龙果含有天然色素,炒的时候可能会染色,所以要注意火候和翻炒的速度,以免炒糊。
就是炒西瓜火龙果的做法介绍,希望大家喜欢!这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,具有清热解毒、润肺止咳、美容养颜等功效,在这个炎热的夏天,让我们一起动手,制作这道清凉美味的炒西瓜火龙果吧!