炒水果的排骨怎么炒?这是一道融合了水果的清甜和排骨的鲜香的美味佳肴,口感独特,营养丰富,下面,我将为大家详细介绍炒水果的排骨的制作方法,让你在家也能轻松享受到这道美味。
材料准备
- 排骨:500 克
- 菠萝:1/4 个
- 苹果:1 个
- 橙子:1 个
- 草莓:3 颗
- 蒜:3 瓣
- 姜:3 片
- 料酒:1 汤匙
- 生抽:2 汤匙
- 老抽:1 汤匙
- 盐:1 茶匙
- 糖:1 茶匙
- 淀粉:1 汤匙
- 油:适量
制作步骤
- 准备工作:将排骨洗净,切成小块,用开水焯水后捞出备用,菠萝、苹果、橙子去皮去核,切成小块备用,草莓洗净,对半切开备用,蒜、姜切末备用。
- 腌制排骨:将焯水后的排骨放入碗中,加入 1 汤匙料酒、2 汤匙生抽、1 汤匙老抽、1 茶匙盐、1 茶匙糖,搅拌均匀,腌制 20 分钟。
- 制作挂糊:将淀粉加入腌制好的排骨中,搅拌均匀,使每块排骨都裹上一层薄薄的淀粉糊。
- 炒制排骨:热锅凉油,将裹好淀粉糊的排骨放入锅中,小火煎至两面金黄,捞出备用。
- 炒制水果:锅中留少许底油,放入蒜末和姜末爆香,加入切好的菠萝、苹果、橙子和草莓,翻炒均匀。
- 加入排骨:将煎好的排骨放入锅中,与水果一起翻炒均匀。
- 勾芡:取一小碗,加入适量清水和 1 茶匙淀粉,搅拌均匀成水淀粉,将水淀粉倒入锅中,翻炒均匀,使汤汁变得浓稠。
- 出锅:炒好的炒水果排骨出锅装盘即可。
注意事项
- 炒水果的排骨中的水果可以根据个人口味选择,如菠萝、苹果、橙子、草莓等。
- 炒水果的排骨中的水果要在最后加入,以免炒得过烂,影响口感。
- 炒水果的排骨中的淀粉要适量,过多会影响口感,过少则挂糊不牢。
- 炒水果的排骨中的火候要适中,小火煎至排骨表面金黄即可,以免排骨内部不熟。
就是炒水果的排骨的制作方法,希望大家喜欢,这道菜肴不仅美味可口,而且营养丰富,适合全家人一起享用,快来试试吧!