炒水果的排骨怎么炒?这是一道融合了水果的清甜和排骨的鲜香的美味佳肴,口感独特,营养丰富,下面,我将为大家详细介绍炒水果的排骨的制作方法,让你在家也能轻松享受到这道美味。

材料准备

  • 排骨:500 克
  • 菠萝:1/4 个
  • 苹果:1 个
  • 橙子:1 个
  • 草莓:3 颗
  • 蒜:3 瓣
  • 姜:3 片
  • 料酒:1 汤匙
  • 生抽:2 汤匙
  • 老抽:1 汤匙
  • 盐:1 茶匙
  • 糖:1 茶匙
  • 淀粉:1 汤匙
  • 油:适量

制作步骤

  1. 准备工作:将排骨洗净,切成小块,用开水焯水后捞出备用,菠萝、苹果、橙子去皮去核,切成小块备用,草莓洗净,对半切开备用,蒜、姜切末备用。
  2. 腌制排骨:将焯水后的排骨放入碗中,加入 1 汤匙料酒、2 汤匙生抽、1 汤匙老抽、1 茶匙盐、1 茶匙糖,搅拌均匀,腌制 20 分钟。
  3. 制作挂糊:将淀粉加入腌制好的排骨中,搅拌均匀,使每块排骨都裹上一层薄薄的淀粉糊。
  4. 炒制排骨:热锅凉油,将裹好淀粉糊的排骨放入锅中,小火煎至两面金黄,捞出备用。
  5. 炒制水果:锅中留少许底油,放入蒜末和姜末爆香,加入切好的菠萝、苹果、橙子和草莓,翻炒均匀。
  6. 加入排骨:将煎好的排骨放入锅中,与水果一起翻炒均匀。
  7. 勾芡:取一小碗,加入适量清水和 1 茶匙淀粉,搅拌均匀成水淀粉,将水淀粉倒入锅中,翻炒均匀,使汤汁变得浓稠。
  8. 出锅:炒好的炒水果排骨出锅装盘即可。

注意事项

  1. 炒水果的排骨中的水果可以根据个人口味选择,如菠萝、苹果、橙子、草莓等。
  2. 炒水果的排骨中的水果要在最后加入,以免炒得过烂,影响口感。
  3. 炒水果的排骨中的淀粉要适量,过多会影响口感,过少则挂糊不牢。
  4. 炒水果的排骨中的火候要适中,小火煎至排骨表面金黄即可,以免排骨内部不熟。

就是炒水果的排骨的制作方法,希望大家喜欢,这道菜肴不仅美味可口,而且营养丰富,适合全家人一起享用,快来试试吧!